jochen will kochen

Per Zufall habe ich gestern eine alte Bio-Apfelsorte entdeckt und Süsslupinen-Mehl, das man tatsächlich als Ei-Ersatz verwenden kann. So wurde aus meinem Apfelkuchen von letzter Woche mit nur ein paar wenigen Modifikationen ganz unverhofft ein vollwertiger und veganer Apfelkuchen …

250 g Dinkel Vollkornmehl
150 g Rohrohrzucker
1 Päckchen Backpulver
1 Prise Salz
1 TL Vanilleextrakt
100 ml Walnussöl
250 ml Wasser
2 geh. EL Süsslupinen Mehl
2 – 3 Äpfel
1 EL Rohrohrzucker in 1 EL Wasser aufgelöst zum Glasieren

Alle Zutaten bis und mit Vanille miteinander verrühren. Öl und Wasser mischen, mit dem Süsslupinenmehl glatt rühren und dann unter das Mehlgemisch kneten. Teig in eine mit Backpapier ausgelegte 17e Springform füllen. Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, mit einer Gabel einritzen und auf dem Teig verteilen. Bei 170°C Umluft auf der unteren Schiene ca. 50 Minuten backen. Kuchen aus dem Ofen nehmen und noch heiss mit Zucker-Wasser Gemisch bestreichen.